學習啦>生活課堂>安全知識>旅游安全知識>《春季旅游需要注意什么》正文

春季旅游需要注意什么

時間:2015-12-19 16:57:48本文內容及圖片來源于讀者投稿,如有侵權請聯系[email protected] 燕華 我要投稿

  春季雖然是旅游的黃金季節,但同時也是疾病的多發季節,專家告誡千萬不要沉醉于景色而忽略了自身健康。那么,春季旅游需要注意什么呢?下面一起來看看吧。

  1、根據天氣變化,注意防寒保暖;注意均衡膳食,增強自身免疫力。

  2、多參加一些戶外活動,減少在人員密度比較大的地方滯留或活動時間。不過,應活動有度,注意充分休息。到空氣質量好的地方去,本身就能積極減少呼吸道疾病,盡量選擇登山、到海邊、到森林去。

  3、加強個人衛生,勤洗手,防止腸道傳染病。

  打噴嚏、咳嗽后要洗手,洗后用清潔的毛巾或紙巾擦干凈。外出客居賓館、旅店時,使用自己攜帶的洗漱用具。

  4、在旅游景點和風景區參觀、旅游時,盡量避免接近動物和鳥類。因為研究發現,不少疾病都與動物和鳥類傳播有關。

  5、晚上睡覺前要開一段時間窗子,保持室內空氣流通,保持空氣清新。

  6、飲食方面要少聚餐,不吸煙、少喝酒。

  7、出游時的常見病主要是感冒、咳嗽、腹瀉

  等消化道疾病、呼吸道疾病,適當備一些就可以了。

  8、如果出游期間自己或旅伴發現有發燒、腹瀉、咳嗽、氣短或高燒不退的癥狀,要果斷中止旅行,就地就醫。一定要服從醫生和醫護人員的安排。

  病人要自覺與旅伴隔離,對自己健康恢復有利,同時,也是一種必要的社會公德。

  如果自己用,一定要有充足的把握,不能濫用抗生素類物。

  9、出門旅行要“帶”口罩,但不是什么時候都“戴”,一般情況下不需要戴。如果自己出現一些異常癥狀要戴或旅伴中有出現異常癥狀時要戴口罩。

  10、出游時可以隨身攜帶一些旅行須知之類的小冊子,里面有關出行衛生方面的知識,可供在不能及時聯系到醫療單位時參考。

學習啦友鏈、商務、投稿、客服:QQ:3061683909 郵箱[email protected]

Copyright @ 2006 - 2020 學習啦 All Rights Reserved

學習啦 版權所有 粵ICP備15032933號-1

我們采用的作品包括內容和圖片全部來源于網絡用戶和讀者投稿,我們不確定投稿用戶享有完全著作權,根據《信息網絡傳播權保護條例》,如果侵犯了您的權利,請聯系:[email protected],我站將及時刪除。

學習啦

回到頂部 10人捕鱼游戏机价格 甘肃快三今日推荐根号 乐彩广东快乐十分钟 疯狂飞艇有这个彩种吗 个人如何进行股权投资 开盘前股票价格 天津11选五一定牛遗漏 体彩排列5和值走势图 幸运飞艇官网地址 好运彩字谜 统一开奖彩票平台欢迎您