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左右腦測試_測一測大腦思維類型(2)

時間:2017-08-29 10:56:25本文內容及圖片來源于讀者投稿,如有侵權請聯系[email protected] 左腦型思維者 我要投稿

  成年人如何開發大腦記憶

  聯想記憶法

  一個禮堂里有600人,他們魚貫而出,每個人都把自己的名字告訴你。給你一小時的時間,要求你把他們都記住。你能做到嗎?大多數人聽到這個問題都會退縮。實際上,我們都可能完成這個任務,這只需要練習一些實用的記憶技巧就可以了。

  一些記性好的人可以記住成百上千個沒有規律的數字、整篇的史詩、許多不相干的詞語。英國倫敦大學的研?a href='//www.474756.live/yangsheng/kesou/' target='_blank'>咳嗽卑@蚺笛芯苛嗽諉磕甑?ldquo;世界記憶大賽”中成績很好的8個人,并沒有發現這些人有特別高的智商或與眾不同的大腦結構。然而,他們會使用一種形象化的方法來記憶。例如,要記住一副撲克牌的順序,他們會給每張牌一個身份,也許是一個物體或人物;當他們瀏覽牌時,就會把這些牌所代表的人物的關系按順序編成一個故事。

  演員們也會使用類似的技巧。他們會給自己的臺詞加上情感上的含義。因為我們通常會記住那些讓自己非常感動的時刻。專業演員也會把語言和動作聯系起來,記憶那些伴隨有動作的臺詞顯然會更容易,即使演出結束后幾個月還會記得。除了演員以外,其他人也能從類似的技巧中受益。學生可以把新學的單詞插入到以前學過的課文中,過5分鐘后,他們能回憶起38%的詞語,而那些死記硬背的人只能記住14%。

  充足的睡眠

  對睡眠敷衍了事,其結果就是害了你的大腦。如果睡得不好,大腦的各種能力,如做計劃、解決問題、學習、集中注意力、對外界的反應等都會受到影響,測試智商時的成績也會很差。美國加利福尼亞大學的神經科學家肖恩說:“如果連續21小時不睡,你的工作和學習能力和一個酒鬼沒什么兩樣。”

  如果讓睡眠正常的人多睡上一兩個小時,他們在完成需要持續注意力的任務(比如參加考試)時,也會表現得比平時更好。注意力就像是智力金字塔的基礎,如果能提高注意力,大腦的其他一些功能也會得到改善。

  充足睡眠的好處不僅如此。在睡眠時,你的大腦會處理新的記憶和技能,甚至還能解決問題。例如,你正在學習新的電腦軟件,與其熬到深夜,還不如學習幾個小時后去睡覺。因為在睡眠中,你的大腦就能夠重溫剛剛學習到的東西,并將它轉變成長期記憶。這樣,一覺醒來,你對軟件的應用能力可能更高了。同樣地,彈鋼琴、開車、記憶數字等技能也需要充足的睡眠。

  在一些重要的時刻,睡眠有助于獲得解決問題的靈感。最著名的例子就是科學史上最著名的4個夢。第一個夢是凱庫勒做的。自從苯在1825年被英國科學家法拉第發現之后,人們一直想知道它的結構。1864年冬的某一天,德國化學家凱庫勒坐在壁爐前打了個瞌睡,原子和分子們開始在幻覺中跳舞,一條碳原子鏈像蛇一樣咬住自己的尾巴,在他眼前旋轉。猛然驚醒之后,凱庫勒明白了苯分子是一個環。第二個夢是門捷列夫做的。1869年2月,35歲的化學教授門捷列夫苦苦思索著化學元素的分類問題。他在疲倦中進入了夢鄉,在夢里看到一張表,元素們紛紛落在合適的格子里。醒來后他立刻記下了這個表的設計理念,元素周期表就這樣戲劇性地出現了。第三個夢是洛伊做的。1921年復活節星期天之前的夜晚,奧地利生物學家洛伊從夢中醒來,抓過一張紙迷迷糊糊地寫了些東西,倒下去又睡著了。早上6點鐘,他突然想到,自己昨夜記下了一些極其重要的東西,趕緊把那張紙拿來看,發現它是一個實驗的設計方法,可以用來驗證洛伊17年前提出的某個假說是否正確。結果,神經沖動的化學傳遞機制就這樣被發現了,它開啟了一個全新的研究領域,并使洛伊獲得1936年諾貝爾生理學或醫學獎。第四個夢是埃利亞斯·豪做的。19世紀40年代,美國人埃利亞斯·豪為不能解決縫紉機的針頭問題而困擾,某一天他夢見一幫野蠻人要砍掉他的頭。豪拼命地想躲過砍刀,但被野蠻人用長予恐嚇,就在這時他看到長予的尖頭上開著孔。這個夢使他決定放棄手工縫紉中把針孔開在針尾的方法,設計了針孔開在針尖的縫紉機專用針。

  讀完這幾個科學家的故事,如果你還在為某事煩惱的話,就不要再苦思冥想了,先睡一覺再說,夢醒之后說不定就有解決方法了。

  “聰明藥丸”

  人老了就一定會記憶力衰退、反應變慢、思維不清楚嗎?一般來說,40歲左右的人都會承認,他們發現自己的記憶力已經開始衰退。這是大腦機制逐漸惡化的開始,許多人發展到最后就會癡呆。如果有可能使這一過程被逆轉、延緩或掩蓋起來,你愿意嘗試一下嗎?

  目前,市場上已經有幾種被稱為“認知增強”的藥物可以預防老年性癡呆。其中最有名的可能就是莫達非尼(modafinil)了,它是用來治療嗜睡癥的。得嗜睡癥的人多數是一些老人,也有部分兒童會得這種病,患者會不由自主地進入深度睡眠。莫達非尼可讓那些成天昏昏欲睡的老人變得更加清醒而且聰明,它能非常準確地對腦部調節神志清醒的區域發揮作用,而且不會像其他興奮劑(如安非他明或咖啡)那樣產生神經過敏、精神不集中等不良反應。

  然而,莫達非尼現在有了被濫用的趨向,它甚至可以讓人保持清醒長達90小時,因此獲得了個“不夜神”的稱號。大多數服用莫達非尼的人并不是嗜睡癥患者,而是那些不愿意睡覺的人,研究表明,健康人在服用莫達非尼后,盡管長時間不睡覺,但表現得反而更好,甚至超過了平時睡眠充足時的狀態。軍事研究人員也發現,服藥的士兵甚至可以保持40小時不睡覺,然后休息8小時后,再接著幾個通宵執勤也不會生病。因此,這些連續幾天不需要睡眠、仍能保持高度識別能力和強壯體能的戰士,將從根本上改變未來戰爭的作戰方式,F在,雖然美國的不少藥店把莫達非尼作為“不夜神”出售,研究人員卻告誡人們使用該藥要謹慎,健康人最好不要使用該藥。

  目前,各制藥公司正在開發一些很有前景的藥物,有為吸煙者開發的作用于尼古丁受體的,有特別設計用于增強記憶力的。這些藥物看起來都好得令人難以置信,既有效,又沒有任何大的不良作用。既然如此,為什么我們還不盡快使用這些“聰明藥丸”呢?美國加利福尼亞大學的丹尼爾認為:“越是渴望得到的東西,我們越需要謹慎。”丹尼爾正在研究如何使人們的記憶力不受情緒的影響,特別是那些因外傷引起精神紊亂的病人。任意增強記憶可能會產生意想不到的不良反應。他警告說:“這些藥丸可讓大腦機能出現臨時障礙的人變得更聰明,而對健康人并非完全是好事。大腦的記憶和忘卻功能都是長期進化的結果,如果我們服用藥物后只記不忘,最終我們可能會記住一些自己并不想記住的事情。雖然我們表面上變得更加聰明了,但是長期下去可能出現心理疾病。”

  加利福尼亞大學的研究人員林奇也有與丹尼爾類似的擔心。林奇是藥物安帕凱恩斯(ampakines)的發明者。這種藥物可以改變記憶的編碼規則,從而增強記憶力。但是,他認為,在人類進化過程中,這些規則也許已經被優化過了,現在藥物對記憶規則的改善可能暗藏著導致基因退化的可能性。然而,這些藥物的銷售前景實在太誘人了。研究表明,安帕凱恩斯能恢復嚴重缺乏睡眠的猴子的大腦功能。初步的人體實驗結果也同樣令人興奮,它能讓老人表現得像年輕人一樣記性好。每個老人都渴望有這樣的表現,因此“聰明藥丸”自然能大行其道。

  參加適量的體育鍛煉

  對于腦子有些不好使的人來說,下面的消息實在太好了。研究表明,只要每星期散步3次,每次半小時,就能提高學習能力、注意力和抽象推理能力。這種方法對老年人特別有效,那些經常散步的老人比不常走動的老人在記憶力測試中成績更好。一系列認知測試的成績也表明,多參加體育鍛煉的老人大腦衰老得比較慢。

  可是,受益的不僅僅是老人。英國研究人員安吉拉發現,在十一二歲的小學生中,每星期鍛煉三四次的人考試成績會高于平均水平,這種情況在男孩身上更明顯?傊,體育鍛煉可以為大腦提供更多的氧氣,保證能量供應。為什么體育鍛煉可以改善大腦功能呢?這是因為運動可以促進新的腦細胞生長。人們曾經認為,人出生時神經細胞就發育完全,此后不會再產生新的神經細胞。然而,美國研究人員卻發現這個看法是錯誤的,即使是成年人也能長出新的神經細胞,運動是促進神經細胞生長的好方法。

  即使是溫和的運動,如現在在女性中流行的瑜伽,對大腦也有很好的效果。加州大學的一項初步研究表明,不同的瑜珈姿勢具有不同的調節情緒的功效,在向后彎曲、向前彎曲和直立等幾種姿勢中,最能振奮精神的姿勢是盡力向后彎。

  改善“工作記憶”

  智商是一種衡量大腦解決問題能力的標準,它涉及到大腦的空間識別能力、記憶力、語言能力、邏輯推理能力。決定智商高低的是大腦中的“工作記憶”區域,它是大腦的短期信息存儲和分析系統,就相當于計算機內存條。例如,當你計算73減6加7時,你的“工作記憶”區域將保存所有必要的中間步驟,直到得到答案。

  1974年,美國研究人員巴德雷和海徹在模擬短時記憶障礙的實驗基礎上提出了“工作記憶”的三系統概念,用“工作記憶”代替了原來“短時記憶”的概念。“工作記憶”為復雜的任務(比如言語理解、學習和推理等)提供臨時的儲存空間和加工時所必需的信息。“工作記憶”系統能同時儲存加工信息,這和“短時記憶”概念僅強調儲存功能是不同的。

  人們曾經認為智商完全是由遺傳因素決定的。近年來的研究卻指出,后天的訓練可以改善大腦“工作記憶”,提高智商。研究人員通過功能磁共振成像儀掃描大腦,測量了成人在參加“工作記憶”訓練計劃前后的大腦活動,經過5星期的訓練后,“工作記憶”能力明顯增加了。研究人員還研究了參加過同樣訓練的兒童,他們的智商測試的成績提高了8%。

  合理飲食

  大腦是身體中最貪吃的器官,有許多特殊的飲食要求。因此,你吃的東西會影響你的想法。如果你想變得更加聰明,需要找出最佳的飲食組合就行了。

  首先,讓我們從早餐說起。大腦最需要穩定的葡萄糖供應。大量研究表明,如果不吃早飯,人們的工作業績和學習成績就會大打折扣。但是,如果早餐不合理,可能更加影響大腦健康。根據2003年一項研究的結果,以碳酸飲料和甜點作為早餐的孩子,在有關記憶力和注意力的測試中,表現得就像70歲的老人。英國阿爾斯特大學的芭芭拉發現,烤面包加豆類食品是極好的早餐組合。只吃烤面包,可以提高兒童在認知測試中的成績。但是,如果測試的難度提高,含高蛋白的豆類食品則會起到更好的作用。豆類食品還含有豐富的纖維素。研究表明,高纖維食物與改善認知能力有關。如果你不習慣在午飯前吃豆類食品,全麥面包加奶酪也是很好的選擇。奶酪中有大量的維生素B,它能有效地改善大腦的功能。

  我們在吃午餐時,要避免吃高脂肪食物,雞蛋和綠色蔬菜是比較好的選擇。雞蛋中富含膽堿,它是維生素B的復合體之一,可以減緩因年老導致的記憶力衰退。綠色蔬菜中含有大量抗氧化劑,如β—胡蘿卜素、維生素C和維生素E,它們能清除有害的自由基,從而幫助老化的大腦保持極佳的狀態。這些綠色蔬菜包括白菜、菠菜、扁豆、洋蔥、綠菜花、蘆筍以及生菜等。加利福尼亞大學的德懷特等人發現,食物中抗氧化劑的含量高,可以改善成年獵犬的認知能力,它們可以更快地學會一些新的動作。

  東方人的晚餐一般都比較豐盛。然而,攝入過多的脂肪可能阻塞大腦的血管,影響大腦的功能,并促進人衰老。因此,晚餐宜清淡,最好以素食和碳水化合物為主,如面條、米飯、烤土豆或玉米粥,以及豌豆、蠶豆、豆腐等。吃完晚餐最好吃點水果,水果富含多種維生素、氨基酸和生理活性物質,有著很高的營養價值和保健作用。給老鼠定期喂一些水果后,它們的協調能力、注意力和短期記憶都有所改善。

  需要特別說明的是,我們平時要盡量少吃“垃圾食品”,特別是經過深加工的甜食,如蛋糕、點心和餅干,因為這些食品中含有各種反式脂肪酸。反式脂肪酸的結構與飽和脂肪類似,不僅會增加體重,還與一些嚴重的精神疾病有關,如誦讀困難、多動癥、孤獨癥等。還有研究人員報道,用垃圾食品喂養的老鼠在迷宮中很難找到出口,它們需要花很長時間才能想起以前走過的路。

  修女的健腦秘訣

  如果你不想在年老時變得老態龍鐘,那就來看看修女們的健身指南吧。如今,明尼蘇達州曼凱托市的女修道院似乎成為一個進行腦科學前沿實驗的場所。針對75歲到107歲的修女們的研究,肯塔基大學的研究人員正在揭示保持大腦活躍和健康的秘密,678名天主教修女的壽命令人稱奇,其中有7位百歲以上的老人,還有很多修女身體很好,正朝這一目標邁進。這與她們良好的生活方式有關,她們既不抽煙,也不飲酒,安靜地生活在一個大家庭中;她們有堅定的信仰,飲食健康而且有節制。

  有位修女馬提亞活到了104歲,最后安靜地在睡眠中離開人世。她快樂而又能干,生前每天都為窮人編織手套?茖W家解剖尸體后發現,馬提亞的大腦沒有過度老化的痕跡。馬提亞和其他修女是怎樣延緩衰老的呢?通過每年進行智力測試和詳細的醫學檢查,研究人員發現了修女的一些健腦秘訣:一是服用適量的水溶性維生素——葉酸;二是年輕時多提高自己的語言表達能力,多與他人溝通,保持樂觀向上的生活態度;第三,多參加智力活動和體育鍛煉,經常填字謎、猜謎語、做數學運算有助于防止大腦衰老。

  莫扎特效應

  10年前,美國威斯康星大學的心理學家弗朗西斯和她的同事發現,聽莫扎特的音樂可以改善人的數學和空間推理能力,從而掀起了一股聽莫扎特音樂的潮流。即使是實驗的老鼠,聽了莫扎特的音樂后,也能更快、更準確地走出迷宮。對老鼠來說,莫扎特的鋼琴奏鳴曲能激發大腦中與神經細胞的信號傳輸有關的三個區域的潛能。研究人員發現,不少美妙舒緩的音樂都有助于開發大腦潛能。音樂之所以能提高大腦的能力,是因為音樂可以讓聆聽者感覺舒適、放松,而且有適度的興奮。其他類似的刺激也可以達到與音樂同樣的效果,比如,聽人講故事同樣能提高大腦的能力。

  弗朗西斯等人發現,接受過音樂教育的6歲兒童,與接受表演教育或沒有接受任何特殊教育的兒童相比,智商平均高2-3分。經過2年音樂教育的學齡前兒童,比那些參加計算機教育的兒童,在空間推理能力測試中成績更好。學習音樂不但需要兒童有靈巧而精確的手指運動,而且要求他們傾聽音調和節奏的變化,兩者結合起來就可以讓神經系統的各個部分都活躍起來,而且能更加協調地運行。

  神經反饋療法

  研究表明,不少腦部疾病,如癲癇、失眠、多動癥、耳鳴、焦慮癥、中風和腦損傷等,都會有異常的腦電波產生。事實上,在許多疾病治療的過程中,也是要觀察腦電波的變化而決定用藥的劑量和治療成功與否的。最近,有一些專家以“神經反饋療法”成功地引導病人用思維去控制和改變自己的腦電波。

  當我們沉著鎮靜、集中精力時,大腦中的α波就會逐漸增強。在一次實驗中,研究人員將α波的大小與電腦游戲中賽車的速度聯系起來。參加實驗者要用他們的思想讓汽車開得更快。許多人都設法做到了,而且最后他們好像變得更加活躍而且專心。這個實驗的成功帶動了更多的意料研究,神經反饋療法很快用于治療多動癥的一種普遍的替代療法,F在,這種療法正用于更多的腦部疾病,并取得一定的療效。美國斯坦福大學的研究人員還發現,人們可以通過觀察自己大腦中痛覺中樞的腦電波,來學會如何控制疼痛。

  除了治療腦部疾病外,神經反饋療法還可以用于開發大腦潛能。英國倫敦皇家學院的研究人員約翰指出,這種方法可以改善學生的記憶力,并能讓他們在考試前更加鎮靜。而且,它還可以提高音樂家和舞蹈家的技巧。目前,正在測試它對歌劇演員和外科醫生的效果。有跡象顯示,神經反饋療法可以提高我們的創造力,讓靦腆的人更有自信,讓一蹶不振的人樂觀起來,甚至可以改變我們的個性。

  集中注意力

  你也許聰明,博學多才,富有創造性。但是,如果你心不在焉的話,也將一事無成。專心是一種復雜的精神過程,用于觀察細節和整體之間的相互作用。集中注意力雖然是大腦的一種生理狀態,但也是一種需要精心培養的能力。

  第一種提高注意力的方法是讓大腦更清醒。大腦的注意力狀態受多巴胺和去甲腎上腺素的控制。多巴胺是人體內的一種傳導神經信號的物質,能促使注意力長久保持在以目標為中心的狀態;去甲腎上腺素是腎上腺髓質的主要激素,可讓大腦處于警醒的狀態。有些藥物,如安非他明、利他林,可以產生多巴胺和去甲腎上腺素,服用這些藥物后可以增強注意力。如果你不想用藥,最好的方法就是保持良好睡眠,吃糖分低的食物,并參加體育鍛煉。

  第二種方法是盡量減少讓人分心的事情。研究發現,分心后重新集中注意力平均需要15分鐘的時間。因此,工作時只要被電話打斷幾次,可能半天時間就浪費了。音樂對提高注意力也很有幫助。但所聽的必須是你熟悉的、感覺悅耳的音樂,而且音樂的音量要壓過其他噪聲。心理學家還建議,要盡量避免在潛在噪聲源(如電冰箱)附近進行腦力勞動。

  心理訓練也可以解決分心的問題。通常,學校的老師會教學生怎樣發現自己的思想正在走神,以及怎樣停止發呆。那些話聽上去是陳詞濫調,但確實有助于養成良好的習慣。美國研究人員對注意力不集中的孩子的父母提供了14條有用的建議:(1)堅持執行始終如一的規章和紀律;(2)在孩子面前控制自己的情緒,保持自己的聲音平靜緩慢;(3)預料到孩子可能會出麻煩時,要做好應對準備;(4)對任何積極的行為給予承認;(5)避免經常使用表示否定態度的語言,如“不許”、“停止”、“不”;(6)把孩子的壞毛病同孩子本身區分開來,比如,可以和孩子說:“我喜歡你,但我不喜歡你不聽話。”(7)給孩子制定一個非常清楚的作息表,當孩子出現不遵守時間的現象時,也要靈活處理;(8)當你教孩子新東西時,要有耐心,解釋要簡短、清楚,要常常重復你的要求;(9)爭取在房間內為孩子留出一塊空間,避免用鮮艷強烈的色調裝飾,保持房間儉樸整潔,把書桌擺放在空空的墻下,使它遠離干擾;(10)如果孩子在畫畫或在讀書,你要關上收音機或電視機,多重的刺激會使他不能專注精神;(11)給孩子一定的責任,這在成長過程中是至關重要的,交給他的任務應該是他力所能及的;(12)每次只允許一個朋友來家,你應該負責監管他們的活動;(13)切忌可憐、嘲諷或過分地放縱孩子;(14)同孩子的老師一起交流對孩子有益的教育方式。

  仿生大腦

  如果你怕藥物有不良反應,又沒有耐心參加長期的腦力開發訓練,那么還有一些科學儀器可以直接增強大腦的功能。

  智能頭套——智能頭套是由數百個微型傳感器組成的腦電波測定儀。這些傳感器緊貼頭皮,并能透過頭皮觀測到你的大腦活動。戴上這個連接到大腦上的智能頭套,你就能“看見”自己的腦電波,知道犯錯誤的根源是什么。這樣,你就有可能試著改變自己的腦電波,學會如何集中自己的注意力和如何增強自己的思維能力。

  微電子設備——現在,微電子設備可以直接植入大腦,傳輸信號。這些設備已經用于控制假肢,或者從人工視網膜和其他感覺器官接收信號。此外,恰當的電子信號可以增強大腦的學習功能,改善大腦的結構。

  轉基因大腦——當大腦受損或老年癡呆時,腦細胞會相繼死亡,這時需要盡快填補缺口。注射一些新的基因生長因子來刺激細胞生長,以產生這些生長因子,或者通過基因工程產生新細胞,都可以彌補損失,從而修復受傷的腦神經。

  植入電極——現在,植入大腦深處的電極主要用于治療帕金森病和其他精神疾病。新的研究表明,這些電極還會改善人們的心情、個性,甚至激發人們的創造力。

  腦部磁刺激儀——腦部磁刺激儀發出的電磁脈沖能將神經信號封閉在一個固定的區域,從而刺激該區域的神經活動,以此改善大腦的功能。腦部磁刺激儀可以用來治療抑郁癥、孤獨癥、語言障礙等多種腦功能障礙,它還能消除健康人偶爾產生的不良情緒,讓人樂觀向上.

  人類的大腦思維是由什么造成的

  發放原理就是闡述腦是怎樣產生意識的,包括思維。

  心理第二原理——發放原理主要論述丘腦、樣腦的功能以及意識產生的神經機制。腦有那些功能,意識是怎樣產生的?到目前為止還是科學家們孜孜以求的研究對象,意識至今沒有一個統一的概念,概念涉及范圍廣,在不同的學科、不同的領域都有不同的定義,可以用廣、雜、亂三個字來形容。發放原理主要從生理學的角度論述意識的產生機制,簡單的說就是論述意識是哪個腦器官產生的以及怎么產生的。

  發放原理是一個經過長期論證、反復驗證而確定的理論觀點。這一定論是謝健青從1987開始,在1997年發現了丘腦的丘覺發放功能后,又經過10年的反復驗證形成的最后定論。是以日常行為、心理現象、腦部病變癥狀、精神病癥結合海量心理研究資料,經過20年反反復復的舍取、修改、升華,抽絲剝繭、篩選提煉出的精華。

  發放原理的得出是腦研究的突破,從腦的生理機制上確定了腦的功能和意識、心理機制,科學闡釋了各種意識、心理、精神問題,糾正了將丘腦功能定義為感覺中繼站的錯誤認識,糾正了將意識、思維等功能以及心理、精神活動局限在大腦皮質的錯誤認識,糾正了心理現象解析、心理問題咨詢、精神病癥治療的種種誤區。

  1.1什么是發放原理

  發放原理闡述腦的意識功能,即意識產生的神經機制,即丘覺發放產生意識。丘腦合成發放丘覺,樣腦交換產出樣本,丘覺自由發放或被樣本點亮發放產生意識。第一,丘腦的功能是合成丘覺并發放丘覺,丘覺發放出來產生意識,丘覺的發放有兩種方式,既可以是丘腦自由合成發放,也可以被樣本點亮發放,自由發放的丘覺產生的是自由意識,也就是“想法”,樣本點亮丘覺產生的意識是關于客觀事物的客觀意識;第二,樣腦的功能就是交換產出樣本,通過信息交換、樣本交換的方式產出樣本,樣腦產出樣本的目的就是點亮丘覺產生客觀意識,樣腦的功能是極其復雜而強悍的,在交換原理中具體闡述。

  1、丘腦是產生意識的核心器官。意識與多個腦器官有關,丘腦、大腦皮質、下丘腦、杏仁核以及基底核、小腦等都參與意識活動,丘腦是產生意識的核心器官,丘腦合成發放的丘覺是意識的本質所在,大腦皮質、下丘腦、杏仁核等產出的樣本是事物在腦中的表示形式。我們看到的物體、聽到的聲音通過神經的一級一級傳遞,最終被丘腦所“看”到、“聽”到,丘腦“看”到、“聽”到就是意識,在丘腦之前的所有環節都不能產生意識。

  2、遺傳信息是丘覺、樣本的形成基礎。從交換原理中知道,任何的神經元中都遺傳有遺傳信息,不同的神經元遺傳信息不同,丘覺是數個丘腦神經元的遺傳信息合成,能夠在腦中顯現一個意思;樣本是數個樣腦神經元的遺傳信息集合,是事物在腦中的代表符號。

  3、丘腦的功能就是合成發放丘覺。丘覺是天然用來表達意思的,當丘覺發放出來也就在腦中顯現了一個意思,也就產生了意識。樣腦的神經元能夠激活丘腦的神經元,這些丘腦神經元中的各個遺傳信息合成為某個意思,并且發放這個意思,這就是丘覺的合成發放。

  4、樣腦的主要功能就是交換產出樣本。樣腦包括大腦皮質以及下丘腦、杏仁核、基底核、小腦等,樣腦中存儲著樣本,樣本是數個遺傳信息構成代表事物的符號,如代表事物的形狀、色澤、結構、名稱、用途等。大多數樣本是代表客觀事物的,是出生后與客觀事物接觸、學習的過程中自然形成建立的。

  5、丘覺自由發放或被樣本點亮產生意識。丘覺可以自由發放,也可以由樣本點亮。當樣腦交換產出樣本,樣本就通過聯結路經點亮丘覺,丘覺發放出來產生意識。丘覺是意識的核心,產生對事物意義的覺知;樣本是意識的外殼,是事物在腦中的表示符號;我們通過后天學習在樣腦與丘腦的投射纖維中建立樣本與丘覺的聯結路經,當樣腦交換產出樣本后,樣本通過聯結路經點亮丘覺產生意識。

  注解:對事物的意識是丘覺顯現出來的。事物在腦子里是怎樣表達的?就是丘覺發放顯現的。丘腦發放一個丘覺,也就顯現了一個意思,產生對事物的“知道”、“明白”。丘覺所蘊含的意思是數個丘腦神經元的遺傳信息合成,是通過遺傳獲得的,是用來顯現客觀事物所具有的的意思。丘覺并不能先天指示客觀事物,需要通過學習建立樣本,建立丘覺與樣本的聯結,樣本才能通過聯結路徑點亮丘覺。

  1.2

  丘腦的功能

  丘腦的功能就是合成發放丘覺。丘覺是丘腦神經元的覺醒,是數個丘腦神經元遺傳信息的合成。當丘覺發放出來也就顯現了意思,產生了意識。丘腦自由合成發放丘覺產生主觀意識,丘覺由樣本點亮產生客觀意識。丘覺決定了感知范疇。

  1、什么是丘覺。簡單的說,丘覺就是丘腦神經元的覺醒。當數個丘腦神經元覺醒后,這就顯示了一個意思,也就在腦中產生了意識。丘腦由神經元構成,每個丘腦神經元都通過遺傳烙上特定遺傳信息,不同的神經元遺傳信息不同,數個神經元或者說數個遺傳信息合成能夠表示一個意思,這個意思即為丘覺。神經元是構成丘腦的物質,遺傳信息通過遺傳而固定在丘腦神經元中,在需要時合成丘覺并發放出來。

  2、丘覺的顯現。對事物的意識是眼睛看到的嗎?不是,眼睛就如同攝像頭,可以將圖像轉變為信號,眼睛將信號傳入到腦,但不能產生對事物的意識。對事物的意識是丘腦發放的丘覺,如當眼睛看到的事物傳到大腦枕葉視區,大腦皮質交換產出事物的樣本,樣本點亮丘覺,丘腦就“看”到了這個事物,顯現了這個事物。丘腦相當于一個意思顯現器,當丘腦發放丘覺,腦中就有了一個意思,這時也就產生了意識。

  當丘覺發放出來,通過大腦聯絡區向外擴散,從而左右整個神經系統的活動。大腦皮質的聯絡區是丘覺活動的場所,主要是大腦前額葉,大腦后部的聯絡區。大腦前額葉是丘覺匯集的場所,丘腦各個核團合成發放的丘覺在這里匯集、留存、斗爭。當丘覺發放到大腦皮質聯絡區,就能在這里獲得暫時留存,并向外(其他腦、核團)擴散(注:傳出是完整反射必須的),等于告訴其它腦現在有一個這樣的意思,其它腦會根據這個意思展開活動。

  3、丘覺的發放。丘覺的合成發放有兩條途徑,一個是自由合成發放,另一個是由樣本點亮。自由合成發放是丘腦隨意的、自由的進行丘覺的合成發放,產生各種想法以及想象、思維等主觀意識。一般情況下,我們產生的是對外界客觀事物的意識,丘覺是由樣本點亮的,或者說丘腦的合成發放功能就是樣本激活的。數個樣腦神經元激活相應丘腦神經元,也就是數個樣腦神經元遺傳信息激活了數個丘覺神經元遺傳信息,丘腦將這些遺傳信息合成為一個完整意思并發放出去,丘腦的唯一功能就是合成發放丘覺。數個樣腦神經元遺傳信息就是樣本,丘覺是樣本點亮的。丘覺發放的意思是與樣本相對應,不同的樣本點亮不同的丘覺。丘覺發放除了樣本點亮丘覺這一種方式外,丘覺還可以自由發放產生意識,如我們平常所說的白日夢、幻想以及想象、聯想等。

  4、丘腦功能是活性的。丘覺是根據樣本即時合成的,合成的丘覺是臨時存在的,并不在會固定下來,當丘覺熄滅后,在丘腦中只有神經元遺傳信息。丘覺的合成發放是根據樣本動態變化的,因此意識也是不斷轉換的。丘覺合成非常類似于物理學中的矢量合成,丘覺遺傳信息相當于各個矢量,合成的丘覺是一個獨立的矢量。矢量的合成是沒有限制的,丘覺的合成理論上也是沒有止境的,但丘覺的寬度、廣度不能超越極限,否則只能產生混亂意識。當樣腦神經元激活丘腦神經元后,丘覺遺傳信息合成丘覺發放出來,表達的是一個完整意思,產生清晰完整的整體意識,而不是各個意思的匯合。我們不可能在不同時間獲得完全相同的丘覺,也就是說,我們永遠不可能有完全相同的兩次思考,盡管有這兩次思考可能極其相似,似乎相同。

  注解1:遺傳信息決定了我們的感知范疇。我們先天遺傳了什么樣的丘腦神經元遺傳信息,我們就能感知什么樣的客觀事物,丘腦神經元遺傳信息是有限的,合成的丘覺也是有限的,客觀世界中有許多的事物是我們不能感知的,因為我們沒有遺傳有這樣的丘腦神經元遺傳信息,如我們平常人不能感覺到暗物質、電磁能,不能看到紅外光、紫外線,不能聽到超聲波,即使百般學習也是枉費心機。有少數的人遺傳了超出常人的丘腦神經元遺傳信息,可以感知到常人感知不到的事物,也就是我們所說的特異功能。

  注解2:理解能力。我們的理解能力是有限的,當丘覺超出了一定的范圍,就不能產生清晰的意識,或者不能產生對事物清晰的理解。當然對不同的人,能夠產生清晰意識的丘覺寬度、廣度是不同的,從而體現了每個人理解能力的不同。在一個同等知識水平上,不同的人對于同一個問題,有的人清晰意識,而有的人則要犯糊涂,這就是意識寬度、廣度不同導致的差異。丘覺是有限的,意識的寬度、廣度也是有限的,如果事物的復雜程度超出了丘覺的指示范圍,也就超出了意識寬度,腦子必然糊涂。丘覺的寬度、廣度對悟性、思維具有決定性的影響。對復雜問題的解決,要在理解能力的基礎上尋找到過渡的跳板,才能達到對復雜問題的理解,這對課堂教學、子女教育有著重要意義。

  1.3

  樣腦的功能

  樣腦的功能就是交換產出樣本。樣腦的功能是由功能區、核團來完成的,不同功能區或核團能夠分別獨立完成樣本交換產出功能。當功能區或核團接納一個傳入樣本,參照自有樣本,產出對應樣本到下一個神經元,下一個神經元依此進行,完成樣本的交換。

  發放原理只是對樣腦功能的定格。所有的意識、心理活動都是對樣本的運作,丘腦、腦干之外的腦都是樣腦,大腦皮質、下丘腦、杏仁核、基底核、小腦都是樣腦,因此樣本及樣腦功能涉及的范圍非常廣泛,交換原理、互動原理、聯結原理都是闡述樣本、樣腦功能的原理。

  1、樣腦。丘腦、腦干之外的腦都是樣腦,包括大腦皮質、下丘腦、杏仁核、基底核、小腦等。樣腦是由功能區、核團構成的,功能區、核團能夠獨立完成樣本的交換產出功能,不同的功能區或核團完成不同的樣本交換產出功能。

  2、樣本。樣本是事物在腦中的代表符號。我們看到、聽到、觸摸到的事物都是通過感覺神經以信號的形式傳遞到腦中,信號是雜亂的,其中包含多個事物,腦通過交換獲得所需的事物,這個事物在腦中是用一系列的符號集合表示的,這就是樣本。事物分為形象事物、抽象事物,樣本也分為形象樣本、抽象樣本,形象樣本是表示具體事物的樣本,如物體的形狀、結構、色澤等,抽象樣本是思考問題、認識事物需要借助的樣本,如語言、概念等。

  3、樣腦的自有樣本。樣腦的神經元中遺傳有遺傳信息,樣本是數個神經元的遺傳信息集合。少數樣本先天遺傳的,大多數樣本是后天通過學習建立的,是數個樣腦神經元遺傳信息的聯結,是客觀事物在腦中代表符號。這些樣本存儲在功能區、核團中,是樣腦交換傳入樣本、產出對應樣本的參照依據。自有樣本實質就是各種信息的存儲,是記憶的一種。

  4、樣本的交換產出。當樣本傳入某個樣腦的功能區或核團,這個功能區或核團的功能被激活,將這個傳入樣本與自有樣本進行對照,找出兩者的異同后產出一個相應的樣本,點亮丘覺或發送到另一個功能區、核團,這就是樣腦的交換產出功能。由于大腦皮質等樣腦具有極其強悍的交換產出功能,一般這個過程在極短的一瞬間完成,不會造成意識的停頓。

  5、樣本通過聯結路徑點亮丘覺。雖然我們通過遺傳得到了需要的丘覺,而且更多的丘覺是后天用來顯現客觀事物的意義,但這些丘覺都是客觀世界的什么事物是先天不知道的,是出生后通過摸索、學習建立丘覺與樣本的聯結,進而指向這些客觀事物的。丘覺能夠發放的意思無限廣泛,樣本的數量也非常龐大,聯結就是樣本與丘覺通過學習建立的意義對應關系,樣本與對應的丘覺建立聯結才能使意識具有一致性。樣本也常會建立與丘覺的錯誤聯結,導致對事物的錯誤意識,不過這個錯誤的聯結是可以通過進一步的學習糾正的。聯結是神經元的功能,作用于人的一生,與樣本同步形成。當外界事物在腦中的樣本形成并建立聯結后,我們再接觸到這個外界事物,大腦皮質等通過交換找到腦中表示這個事物的樣本,樣本經由聯結路徑點亮丘覺產生對這個事物的意識。我們只對當前事物產生意識,樣腦交換當前事物產出樣本點亮丘覺。

  1.4

  意識的產生

  意識的產生有兩種方式,一是丘覺的自由發放,二是樣本點亮丘覺。對事物的意識是相關樣本點亮對應丘覺產生的。

  意識可以分為兩大類,一類是自由意識,是具有我們個人特點的意識,體現了人與人思想的差異;一類是客觀意識,是外界事物在腦中的反應,是不以我們的主觀意志為轉移的。主觀意識的形成之初,是丘覺自由發放獲得的,一旦形成主觀意識,也就在腦中建立了樣本,后期的主觀意識是以樣本形式存在,進入意識是樣本點亮丘覺的再現。

  1.4.1

  丘覺的自由發放。

  丘腦能夠自由合成發放丘覺,當丘覺發放出來,在我們腦中便顯現了一個意思,便有了“想法”,我們常說的胡思亂想、白日夢以及幻想、想象中包含了大量自由發放的丘覺。

  1.4.2

  樣本點亮丘覺

  1、點亮路徑。丘腦被“Y”形內髓板分割為三大核群,分別為前核群、外側核群和內側核群,在“Y”形內髓板中還有板內核群。內側核群主要是背內側核,前核群主要是前核,外側核群有非常發達的丘腦枕及腹前核、腹外側核、腹后核等。這些丘腦核與大腦、下丘腦、紋狀體以及杏仁核、小腦有對應的神經纖維聯系。背內側核與大腦前額葉、丘腦枕與頂枕顳葉聯絡區有著非常精確、密集的往返神經纖維聯系;紋狀體、小腦的神經纖維投射到腹前核、腹外側核;下丘腦通過乳頭丘腦束聯系丘腦前核,并與背內側核、板內核相聯系;杏仁核的傳出纖維到背內側核;傳導聽覺、視覺的神經纖維投射到丘腦內、外側膝狀體。

  下丘腦、杏仁核中的感受樣本是先天的,神經纖維路經也是先天的,可以直接點亮丘覺。感覺樣本也是可以通過先天神經纖維路經點亮丘覺。但遺傳樣本點亮丘覺產生的是對事物個別屬性的意識,即為感覺、感受,達不到知覺的水平。更為高級、復雜的意識是后天形成的?陀^世界中的事物是復雜的,需要通過學習建立對應的樣本和聯結路徑。當樣本、聯結路經建立后,以樣本為工具,交換事物,產出對應的樣本,點亮丘覺產生意識。大腦前額葉樣本點亮背內側核的丘覺,大腦頂枕顳葉樣本點亮枕核的丘覺,下丘腦樣本點亮前核、背內側核的丘覺,紋狀體樣本點亮腹前核、腹外側核的丘覺。

  我們不能憑空產生對事物的意識,外界事物并沒有跑到我們的腦子里,對事物的意識是事物在腦子里的映像。這個意識包含了兩個內容,一個是腦中代表事物的符號,即樣本,一個是指示這個事物是什么意思,即丘覺。樣本是意識的外殼,是大腦、基底核、下丘腦、杏仁核、小腦等交換產產出的;丘覺是意識的內核,是丘腦合成發放出來的。樣本只是事物在腦中的代表符號,在腦中表示出這個事物的長、寬等形狀外觀,沒有意義指示功能。事物的意義是丘覺發放、指示出來的,丘覺發放出一個意思也就產生對事物的覺知,產生了對事物的意識。

  每一個點亮丘覺的樣本,不是這個樣本的全部,可以有多余,也可以有缺失,點亮丘覺或者產生對幾個事物的意識,或者產生對事物局部的意識。如我們看到一個被遮擋車身的車頭,大腦后部交換后點亮丘覺,使我們產生對車頭的意識,但這時前額葉、大腦后部仍然繼續交換,獲得一種甚至多種車身的構想,指導我們正確采取行為活動。

  丘覺是支撐意識的核心結構,是丘腦發放的,丘腦是一個意思發放器、指示器。丘覺是遺傳在丘腦神經元中,這些神經元已經通過遺傳烙上特定遺傳信息,神經元不同遺傳信息不同,數個神經元能夠發放的一個意思的即為一個丘覺,丘覺的簡單復雜與參與發放的神經元數量有關。丘覺能夠發放的意思極其廣泛,我們遺傳有什么樣的丘覺,我們就具有了在后天感知什么事物的能力。丘覺是意識的核心,丘覺發放什么,腦子就在想什么。丘覺是單純的意思結構,本身不與事物有任何瓜葛,需要附加上代表事物的樣本,才能產生對事物的意識。當樣本點亮丘覺,丘覺發放一個意思,我們就將這個樣本認作這個意思,無論這個意思是否與事物相符,我們都將認為這個事物就是這個意思。樣本與丘覺必須是意義對應,才能正確認識事物,如果樣本與丘覺的對應意義有偏差,我們就會錯誤理解事物。如果沒有遺傳有與這個事物對應的丘覺,我們也就不能意識到這個事物,客觀世界的許多事物是我們意識不到的,如我們不能看到紫外線、聽到超聲波,這是因為我們沒有遺傳有這樣的丘覺,因此是不能通過學習看到紫外線、聽到超聲波。

  丘覺平時處于潛伏狀態,當被樣本點亮才能合成發放出來形成意識。在清醒時,丘腦背內側核的丘覺能夠一直被前額葉樣本點亮,保持我們清醒時的意識狀態。如果沒有前額葉樣本點亮丘腦背內側核的丘覺,我們必然處于睡眠狀態。大腦皮質的頂葉、枕葉、顳葉的樣本點亮丘腦枕的丘覺,產生感覺、知覺,產生對事物的認識,是構成思維活動的主體。下丘腦、杏仁核的遺傳樣本點亮丘腦前核等多個核團的丘覺,產生情緒體驗。在基底核、小腦的參與下,丘覺能夠通過錐體束發放出去,指揮、控制、調節運動,我們的行為活動是按照自身意愿(即丘覺)進行的。

  在一個反射弧中,樣本、路經都是先天遺傳的,遺傳樣本可以直接通過遺傳路經點亮丘覺。初生嬰兒可以產生簡單的感覺、感受,可以看見外界事物的形狀、顏色,聽到外界發出的聲音,還可以產生喜怒哀樂。通過反射弧點亮的意識極其簡單,還不能認識事物的客觀意義。初生的嬰兒對外界事物是什么都不知道的,但初生嬰兒通過遺傳具有了樣本學習功能,可以在樣腦中建立表示事物的樣本。在嬰兒清醒時,丘覺自由活動,常常發放出來,這些丘覺是什么意義的客觀事物是嬰兒不知道的,丘覺沒有附上代表事物的樣本,只是腦中純粹的意思,這時的意識是不完整的,是一個只有意思傾向不與事物關聯的意識。眼睛看到的景物、耳朵聽到的聲音在樣腦中留下印象,從無到有一步一步建立代表事物的樣本,當丘覺偶爾與樣本符合時,樣本與丘覺發生聯系,聯系增多并穩定下來,形成樣本與丘覺的聯結,樣本就能通過聯結路徑點亮丘覺產生簡單的意識。隨著與環境接觸的深入,然后由簡到繁,建立起能夠完全表示外界客觀事物復雜而龐大的樣本庫,點亮丘覺產生復雜意識。

  神經纖維是點亮的路徑,樣本是經過神經纖維點亮丘覺的。代表事物的樣本主要是后天通過學習建立的,樣本點亮丘覺的路徑也主要是后天通過學習建立的,腦中樣本數量是極其龐大的,樣本不能隨意點亮丘覺,必須是意義對應的樣本與丘覺建立點亮路徑,這樣,樣本才能通過這個路徑點亮意義一致的丘覺。我們把通過學習,意義對應的樣本與丘覺建立的點亮路徑即為聯結。

  1.4.3

  對事物的意識

  事物是極其復雜的,樣腦通過樣本交換獲得與目標事物對應的樣本,點亮丘覺產生對目標事物的意識;每一事物又包含著特征、特點、性質、用處、意義以及個人認識、見解、偏向、臆測、猜想等多個方面,這些都要進入意識才能正確的認識和對待事物,因此對一個事物的意識是樣腦各個功能系統經過多波次的交換產出許多相關樣本點亮丘覺產生的。

  客觀世界的事物是極其復雜的,當眼、耳等感覺器官接收到外界事物的信息,樣腦特別是大腦皮質對這些信息進行分析,也就是通過樣本交換獲得與實物相一致的樣本,點亮丘覺產生對這個事物的意識。

  每一個事物也是包含極其復雜的各個方面,大腦皮質的不同功能區分析事物的不同的側面,通過多波次的交換傳遞產出與事物相關的各個樣本,點亮丘覺產生對事物多個方面的認識。

  4.5

  我們怎樣感知事物

  我請你先閉上眼睛,我在你面前放了一支玫瑰,你睜開眼,看到一支玫瑰。你是怎么知道面前有一支玫瑰,是眼睛知道的嗎?不是,眼睛將視覺信息傳到大腦枕葉17區(即視區),是大腦17區知道了面前有一支玫瑰嗎?不是,傳到大腦枕葉17區是玫瑰嗎?不是,眼睛已經將看到的玫瑰轉變為符號,傳到大腦枕葉17區的是一些符號(不同頻率的信號),這些符號是代表玫瑰的。

  為什么眼睛看到的玫瑰不是直接出現在意識中,再你閉上眼睛,回答我:在玫瑰后面有什么?有一個硬幣嗎?你這時的回答是沒注意,睜開眼睛,就在玫瑰后面有一個硬幣,眼睛看不到嗎?不是,哪么為什么剛才不知道?眼睛已經看到了,并將已經看到的所有信息傳到枕葉17區,玫瑰、硬幣及其他多個物品的所有信息都傳入枕葉17區,眼睛是不能區分哪個是玫瑰,那個是硬幣,而是只要看到都傳入枕葉17區。眼睛就如同攝像頭,眼睛是不能將看到的事物進行區分,也就不能將事物分別傳送到枕葉17區,如果眼睛都能區分,攝像頭也就能區分了,攝像頭能將你的影像和別人的影像分開嗎?不能。你天天都看電視,閉上眼睛回憶一下,在電視機的旁邊都有什么東西,再睜開眼看一下,不對呀,你遺漏了多個東西。是眼睛出問題了嗎?不是。

  傳入枕葉17區的信息,包含了多個事物,枕葉的交換功能就是通過交換將各個事物分離,分離一個事物獲得一個對應樣本,事物在腦中是樣本形式存在的,一個事物對應一個樣本。這個交換過程是及其短暫的,可以在一瞬間完成。當枕葉交換后獲得玫瑰、硬幣以及其他事物的樣本,我們關注的、需要的樣本即玫瑰樣本傳到大腦后部聯絡區,即為樣本產出。這時產出的樣本點亮丘覺產生意識。

  樣本是代表玫瑰的符號,我們怎樣知道這是玫瑰的?這是丘覺告知的,丘覺是先天遺傳的,是先天具有的可以表示玫瑰的丘覺。我們遺傳有非常多的丘覺,凡是我們能夠意識的事物,都必須遺傳有丘覺,沒有遺傳有某種丘覺,我們就不能感知這些事物,你能看到紫外線、聽到超聲波嗎?不能,能通過學習訓練看到紫外線、聽到超聲波嗎?不能,你沒有這樣的丘覺。但有極少數人能夠聽到超聲波,這是他遺傳了這樣的丘覺。也許你一生都沒有看到玫瑰,但你的丘腦中遺傳有這個表示玫瑰的丘覺。你還有許多沒有看到的事物,丘腦中預備了這樣的丘覺。但丘覺是有限的,有許多事物你想知道,但你就是不能感知到,如暗物質、電磁波等,我們沒有遺傳有這樣的丘覺。

  意識區是意識活動的場所,樣本產出樣本到意識區,丘腦發放丘覺到意識區,意識區顯現樣本,獲得單獨的玫瑰影像,丘覺告訴意識區這是玫瑰,支撐這個玫瑰意識。樣本是意識的外殼,丘覺是意識的內核。

  當然,也許有的人會產生這是月季的錯誤意識,這是因為什么?那是因為外界客觀事物的樣本不是先天存在樣腦中的,而是在與事物的接觸過程中,通過學習建立的,樣本與丘覺的聯結也是通過學習建立的,樣本建立后,聯結也有不正確的時候,這時樣本點亮丘覺就會錯誤的認識事物,這種現象是經常發生的,也是可以通過學習校正的。

 

  這一段敘述還不足以說明意識活動,意識的產生機制很簡單,即樣本點亮丘覺產生意識。但意識活動又是極其復雜的,我們一步一步的深入。

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